Wellness retraite in de woestijn

Wellness retraite

[Boek uw reis] 

Je voelt dat je lichaam overbelast is door stress, en ervaart een algemeen onbehagen. Of je kunt je niet meer concentreren en voelt je chronisch moe. En bovendien, zijn er die extra kilo’s die je kwijt wilt. Misschien heb je het gevoel dat je vastzit. Of is er de vraag of dit alles is wat het leven te bieden heeft?
Als je wilt dat je lichaam weer op de gezonde weg komt, kunt je een grondige inwendige reiniging overwegen en eventueel zelfs detox.

Betreedt een wereld van zuivering: lichaam, geest en ziel. Omringt door de warmte van de woestijn in de mooie Wadi Rum in Jordanië.

Dode Zee, Petra en Aqaba

De retraite begint aan de Dode Zee. Drijvend in de Dode Zee om je lichaam te mineraliseren. Een Black Mud-pack om je huid schoon te maken en te voeden. De eerste stap van een diepe detox van het lichaam.

Na een mooie tocht langs de Dode Zee en door de bergen, bereik je Petra, voor een bezoek de volgende dag. Petra is van verbazingwekkende schoonheid, je moet de officiële hoofdstad van de Nabateeër zien, die de stad meer dan 2000 jaar geleden uit de rotsen hebben gehakt.

In Aqaba, de zuidelijke subtropische stad aan de Rode Zee, heb je een traditionele hamam-ervaring en tijd om naar de souk te gaan.

Wellness retraite in de Wadi Rum, Jordanië

Inclusief/exclusief

Inclusief

Alle accommodatie, 3 nachten toeristenklasse hotels, 7 nachten in een woestijnkamp. Vervoer. Alle maaltijden in de woestijn. Alle massages, healing sessies en workshops. 2 x Jeepsafari. Entreebewijs DodeZee. Hammam-behandeling in Aqaba.

Exclusief

Vliegticket. Lunch en diner in Petra en Aqaba, diner in Madaba. Reisverzekering. Annuleringsverzekering. Visa Jordan, ticket Petra en Wadi Rum (Jordanpass). Dranken, fooien en persoonlijke uitgaven.

Wellness retraite, Petra

Data/prijzen

Data 2019:

  • Op verzoek

Prijzen:

Individueel: 1699 JD

2-4 personen: 1499 JD per persoon

[Boek uw reis] 

Wellness retraite, Wadi Rum, Jordanië

Spirituele reis

Een unieke spirituele reis, met de intentie om je gezond, gelukkig, creatief, zelfverzekerd, gemotiveerd en energiek weer terug te laten keren.

  • Jordanië heeft stilte plaatsen voor genezing van lichaam, geest, emoties en zintuigen.
  • Bezoek van plaatsen waar veel krachtige positieve energie "klaar staat"
  • Leren voelen in plaats van aanraken, leren zien in plaats van kijken, leren luisteren in plaats van horen, stilte in plaats van praten, ontdek de bijzondere geur van levensenergie om het pad naar een diepere dimensie in jezelf volgen.
  • Van de natuur zelf ontvang je technieken en ingrediënten voor jouw specifieke behandeling, volg je eigen pad om jouw doel te bereiken terwijl de reis gezamenlijk wordt ondernomen.
  • Een reis naar een hoger bewustzijn, ontgift je lichaam en zenuwstelsel, verminder stress, identificeren en verwijdering van giftige verstoring van geest en gedachten.
  • Een andere kijk op reizen, transformeren naar jezelf.
  • Deze tour geeft je innerlijke rust terwijl er het besef is dat je veel ontdekt.
  • De energieën in de woestijn komen rechtstreeks uit de natuur en het universum.

Massage therapie

Je maakt kennis met verschillende Arabische massagetechnieken. Sommige van deze technieken komen van de bedoeïenen of zijn gebaseerd op acties die ze ondernemen om gezond te blijven tijdens hun reis als nomaden naar verre plaatsen waar geen arts is. Hoewel je je misschien een nomade voelt, is het veel minder primitief. In het dorpje dichtbij zijn artsen aanwezig.

Beweging en loslaten

Leren vrij te zijn in je lichaam om zo soepel en moeiteloos te bewegen en je ziel met vreugde te vullen. Vrijheid om van elk aspect van je lichaam te genieten tijdens de Arabische buikdans of bellydance. 

Wijsheid en bevestiging

Na een paar dagen in de woestijn zul je ervaren hoe onbeduidend je bent te midden van zoveel inspirerende natuur. Verkenning van de plaats. Uitvinden dat niet alles is wat het lijkt. Bereidheid je vaste patroon los te laten om onbekende paden te verkennen.

Bedoeïenen

Bedoeïenen hebben een leven met hun eigen ritme, basic, oprecht en diepzinnig. Elke stap die je neemt in de woestijn verplaatst duizenden zandkorrels. Elke stap die je neemt veranderd de woestijn. Hetzelfde gebeurt met jou, het onbewuste en het onderbewuste worden geactiveerd door de oorverdovende stilte van de woestijn. Het zand heeft een reinigende werking op oude patronen die langzaam verdwijnen met behulp van het schurende zand. De stenen en rotsen geven je kracht terwijl de liefdevolle omarming van de zon je zal verwarmen.

Ontdekken hoe het voelt om je energie kanalen te openen, instinct, intuïtie, innerlijke wijsheid, zelfbewustzijn, geloofwaardig zelfvertrouwen, identificatie, het laat een gevoel van ongerepte natuur en welzijn door je heen leiden.

Houd je van puur welzijn en wil je dat op een natuurlijke manier? Respecteer je de cultuur en geschiedenis van een land en wil je er deel van uitmaken?Kun je luxe en comfort loslaten om even als een nomade te leven? Wil je een unieke, originele en aparte reis?

[Boek uw reis] 

Drijven in de Dode Zee, wellness retraite, Jordanië

Maaltijden en accomodatie

Keuze uit maaltijden

Het eten: de maaltijden die je krijgt wordt bereid volgens de hygiënevoorschriften zoals je normaal gewend bent. 
Vis en vlees zijn te moeilijk om te verteren en vallen niet zo gunstig bij het optimale Detox-programma. Vanaf de eerste dag leer je de Arabische keuken kennen, eenvoud aan pure ingrediënten. In de juiste combinaties worden wel de lekkerste gerechten op tafel getoverd. De ervaring leert dat je onder de indruk zult raken van de smaakrijkdom. Voor degenen die ervoor kiezen tijdens de dagen van  de darmspoelingen te sap-vasten: uw keuze is belangrijk. Hoewel al het nodige in het werk zal worden gezet om buiten de sap-vasten heerlijke maaltijden te bereiden.

Arabische keuken

Arabische keuken: geen dieet, de zuiverheid van de natuur. Met de juiste ingrediënten voor een goede afstemming op het metabolisme. De basis is mediterraan, wat al bekend is als gezonde voeding voor een gezond lichaam is.

Dieet keuze:

  • Normaal gezond koken zoals de Bedoeïenen gewend zijn (niet samen met sap-vasten)
  • Arabische keuken vegetarisch
  • 7-daagse sapvasten + Arabische vegetarische soep en diner
  • 7-daagse sapvasten + Arabische vegetarische soep en groenten

Accommodatie in de woestijn

We praten over tenten, vergelijkbaar met een éénkamer chalet, met je eigen badkamer in de tent. Met comfortabele hotelbedden. Met je eigen veranda.

Reisschema

Dag 1: Aankomst in Amman. Afhankelijk van je aankomsttijd, bezoek aan Madaba. Overnachting in Madaba.

Dag 2: Vertrek naar de Dode Zee. Een Dode Zee bad, de pure zwarte modder aanbrengen. Vertrek naar Petra. Overnachting in Petra.

Dag 3: De ochtend is gewijd aan de oude roze-rode stad. Rond 15 uur vertrek naar Aqaba. Aqaba bij nacht. Overnachting in Aqaba.

Dag 4: Ritueel reinigen in de Hammam in Aqaba. Na de lunch vertrek naar de woestijn van Wadi Rum. Acclimatisatie voor de detox-effecten op uw lichaam. Ontdekken van de rust in de woestijn. Wennen aan het ritme van de woestijn. Genieten van je eerste healing met de stemvorken. Overnachting in een woestijnkamp.

Dag 5: Beweging, meditatie en massage. Ervaar de Kasaath Hawa Bedoeïenenmassage. Elke dag heb je tijd voor meditatie, voor woestijnwandelingen, paardrijden op paarden of kamelen.

Dag 6: Loslaten. Expeditie in een jeep in de woestijn. Kruidentherapie (massage en drankjes), zand bad therapie. Healing met de biotensor.

Dag 7: Honing Massage, een zeer intense techniek.

Dag 8: Affirmatie en massage. Teken- en schrijfworkshop om je nieuwe ervaringen uit te beelden. Khiaahh Milhh-massage, Dode Zeezoutstempels en olietoepassing.

Dag 9: Kracht en vertrouwen. Ontdek waar je bent gegroeid en wat je nog moet leren. Geniet van een Jademassage.

Dag 10: Harmonie. Laatste dag van interne reinigingsbehandeling. Vertrouw op je intuïtie, maak opnieuw verbinding met het universum en laat je lichaam synchroniseren. Wennen terug naar "normaal" eten. Workshop edelstenen en healing. Jeepsafari met je woestijncoaches.

Dag 11: Vertrek naar Amman en het vliegveld.

[Boek uw reis] 

Innerlijke dieptereiniging

Darmspoeling

Waarom darmspoeling? Je darmen worden wel je "tweede hersenen" genoemd, de darmen zijn lang ondergewaardeerd, het riool van het lichaam. "Meer en meer ontdekken we dat je darmen een van de belangrijkste organen zijn bij de opname van voedingsstoffen." Je bent wat je eet". Diarree, constipatie of beruchte darmplaque (oude voorraad, soms van een heel mensenleven) zorgt ervoor dat niet alles wat je eet (zelfs gezond of het tegenovergestelde) goed wordt opgenomen en dus weggespoeld. Andere organen en weefsels in je lichaam raken in mindere conditie als de darmen niet goed functioneren. In je lichaam ontwikkel je zo zelf voedseltekorten als in een derde wereld land met als gevolg allerlei ziektes op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau.
Ongelooflijk maar mogelijk in onze westerse samenleving gedomineerd door rijkdom. En ja, die (gas) buik raakt je ook kwijt.

Resultaat

Darmspoelingen zorgen voor een grote reiniging van onnodige en schadelijke darmplaque die in de loop van je leven aan de darmwand is gehecht (waar zelfs je emoties verborgen zijn gebleven).
Eenmaal kwijt betreedt je letterlijk een andere wereld. Het is nooit te laat om met een darmspoeling te beginnen. Het voegt levenskwaliteit toe aan de jaren van je leven. Het is geen nieuw fenomeen, in de oudheid werden darmspoelingen gedaan bij ziekte totdat je lichaam hersteld was. Waarom ze niet meer normaal zijn, heeft te maken met de inzichten van de nieuwe westerse geneeskunde (sinds 150 jaar). Nadenken in termen van ziektebestrijding in plaats van gezondheid te bevorderen. En met het mentale onvermogen van de mens om zich te onthouden van alle overvloed van het goede leven.

Ieder is uniek

Elke persoon is een individu met een fysieke, mentale, emotionele, intuïtieve en spirituele constitutie. Wat voor de één werkt, heeft geen resultaat bij anderen. Je neemt zelf de vrijheid om je eigen intuïtie te volgen en te bepalen hoe ver je bent en welke behandelingen je daarbij wilt uitoefenen. Misschien is het je eerste ervaring met een darmspoeling. Wij begeleiden je graag om de juiste keuze te maken.

Darmspoelingen doe je zelf.

Veel oude "plaque" in je darmen wordt losgemaakt en weggespoeld. Je lichaam kan van die plaque chronisch ziek worden... de supplementen ondersteunen het proces. De optimale behandeling maakt gebruik van de interne darmspoelingen,dat doe je gemakkelijk zelf. Je wordt hierin gecoacht en krijgt alle rust en tijd om jezelf te wassen of als met een beetje hulp te implementeren. Er zijn bijkomende kosten voor deze kuur.

Inbegrepen in deze retraite

Ontspannen: externe reiniging en ontspanning met massage en lichaamsbeweging.
De beschreven massagetherapieën worden gevolgd. Elke behandelingsperiode is gemiddeld een uur. Deze massages bevorderen de stofwisseling in het lichaam. Op verschillende niveaus in het lichaam werken massages aan het vrijmaken en verwijderen van afval. Bevordering van de bloedcirculatie en reiniging van het lichaam van overtollige bagage. Blokkades op verschillende niveaus, waaronder fysiek, mentaal, emotioneel, intuïtief en psychologisch, worden aangepakt en verwijderd. Energie kan weer door je lichaam stromen. Spanning en stress worden waar mogelijk geëlimineerd. Na DETOX voel je je herboren, opgeruimd, schoon en lichter in kilo's. Je bent in contact met jezelf en met de natuur om je heen.

Extra naar keuze 

Optimaal: grondige interne en externe reiniging, de meest intensieve.

Darmspoeling, voedingssupplementen en sapvasten.

Veel oude "plaque" in je darmen wordt losgemaakt en weggespoeld bij een darmspoeling. De supplementen ondersteunen het proces. En ... je kunt tijdens deze kuur kiezen voor sapvastsen. Er zijn extra kosten voor deze remedie.

Medium: interne en externe reiniging

Extra supplementen om je lichaam en de darmen schoon te maken. En eventueel sapvasten. Er zijn extra kosten voor deze remedie.

Wellness retraite, gekleurd zand in de Wadi Rum, Jordanië